在2024年的寒假里，我以线上学习的方式参加了寒假教师研修，通过对研修课程的学习，收获了满满的智慧和感悟，照亮了我作为教师的教育之路，让我对教育事业有了更深的理解与感悟。研修课程共分为三部分，每一部分都对我产生了深远的影响，让我对教育的使命、教师的角色以及自我提升有了新的认识。
第一部分，弘扬教育家精神，勇担强国建设使命。研修视频以教育家精神为核心，通过不同的教育工作者分享他们心中的教育家精神，让我深刻理解了教育家的无私奉献和坚韧不拔。比如，于漪分享的“教师的工作质量与民族和国家的命运休戚与共、血肉相连”，还有高铭暄分享的“心有大我，至诚报国，不负时代，不辱使命”，这些分享让我明白，作为一名教师，我们不仅要传授知识，更要传承精神，牢记为党育人、为国育才的初心，以教育的力量推动国家的繁荣和民族的复兴。
倾听这些楷模的分享，我深受鼓舞，决心将他们的精神内化为自己的行动，以教育家的视角和责任感，引导学生树立正确的人生观和价值观，为强国建设贡献自己的一份力量。
第二部分，关爱教师，提升从教幸福感。研修课程深入关注教师的身心健康，提醒我们教育者的自我关怀同样重要。课程内容涵盖了日常保健和积极心理学，教授了实用的保健技巧和心理调适方法，包括教师自身的压力如何管理，长时间用眼和久坐久站对眼部和腰椎、颈椎的影响，以及血管疾病的危害和防治措施，让我意识到教师的幸福感并非仅仅来自学生的进步，更源于自身的健康和平衡。我将把这些知识融入日常教学中，关注学生的心理健康，同时也关注自己的情绪管理，以更饱满的热情投入到教育工作中。
第三部分，做大国良师，育强国人才。在深化“四新”建设的背景下，研修课程以黄大年团队精神为引领，通过新工科、新文科等领域的实例，展示了如何培养具有创新精神和实践能力的“大先生”。我深受启发，明白了教育不仅要传授知识，更要培养学生的综合素质，使他们成为德才兼备、有社会责任感的未来人才。
通过这次研修，我深刻体会到，想要做一名合格的教师，不仅要有扎实的专业知识，更要有教育家的胸怀和情怀，关爱教师，关爱学生，以实际行动践行教育强国的使命。我将以此为契机，不断提升自我，努力成为学生心中的“大先生”，为国家的未来培养更多优秀的人才。
总结而言，这次寒假研修不仅是一次知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼。我将珍视这些收获，将教育家精神、教师关爱和大国良师的培养理念融入日常教学，为教育事业的发展贡献自己的一份力量。